怕礦物質攝取過少再自己裝一道麥飯石或是把RO膜拿掉換成活性炭就好
一般都是 PP濾心 + 樹脂(除硬水) +活性炭 + RO模組
在末端又多裝一支麥飯石「150元」成六道RO機
以下配置供您參考：當然RO主機品牌有很多家,找通過NSF認證 選擇喜歡的即可
請記得選直出型 ，免儲水桶
第一道：美國進口紙包 10英吋 5U棉質PP濾心MB-05 $47
第二道：美國OMNPURE顆粒活性炭濾芯OCB934-T33 ＄185
第三道：美國進口紙包10英吋1微米棉質PP濾心 MB-01 $50
第四道：美國FILMTEC 50G RO膜 $480 （依您的RO機選擇）
第五道：美國OMNPURE小T33 $180
再加購 TDS檢測筆一支 $130
再加購【NSF SGS 認證】ROK3001 無毒 無鉛 全 不鏽鋼304 RO 逆滲透龍頭 ＄1250
挑選「生飲級淨水器」的三大要點！
●總溶解固體量(TDS)與硬度(HARDNESS)對人體影響：
人體對水中無機鈣、鎂、鈉等礦物質之吸收效果有限，硬度過高對飲水之口感(適飲性-味覺)影響較大。
●硬度過高對體內造成(結石)疑慮，截至目前為止並沒有相關臨床研究顯示其關聯性；但水中硬度對管路和加熱設備，會造成相當大的結垢問題。
●由於鈣、鎂在我們身體內的生理作用中扮演著舉足輕重的地位，這些生理學配合地理學的發現，再次顯示食用硬水能調節體內的生理功能，使心血管病的死亡率降低。
●不過，在這污染日趨嚴重的工業社會中，水的問題已不單是硬度或總溶解固體量的多寡，而是如何能確保飲用水的「純淨」和「健康」。
●本國對飲用水源中之有機物多進行加氯消毒，卻易轉變成總三鹵甲烷（TTHMs）等致癌性物質，危害人體的健康，加上水源的硬度密切影響適飲性與口感，因此位居飲用水使用點（POU, point of use）的家庭淨水處理設備日漸受到重視。
●在「淨化水質的目標是除去水中不必要的污染物，留下適當礦物質」的前提下，下表就時下各種飲用水的處理方式和效能（包括一般市售淨水器或處理設備）作一綜合性的評比。
行政院環保署飲用水全球資訊網
瀘水器原理下載
行政院 環保署-安全飲用水手冊下載
NSF 42是口感上的認證，NSF 53則是有害物質的濾除能力
Everpure S-104 NSF Hit Me
通過的有害物質只有兩個:
Cyst Reduction
Lead Reduction
3M EP-25 NSF Hit Me
通過的有害物質：
Asbestos Reduction
Atrazine Reduction
Benzene Reduction
Carbofuran Reduction
Cyst Reduction
Lead Reduction
Lindane Reduction
Mercury Reduction
P-Dichlorobenzene Reduction
2,4-D Reduction
●純水中完全不含任何礦物質，長期飲用會對人體造成血管疾病、心臟病、骨質疏鬆症。
○水中礦物質含量僅有人體需求的1%左右，且水中礦物質為無機礦物質，不利人體吸收，由於人體99%的礦物質由各種食物中攝取，飲用純水不會導致缺乏礦物質。
○該說法忽略99%的事實，探討1%存在，純屬網路謠言。
○請見後文，寇姆史托克1979年的研究報告結論。
●要增加體內鈣、鎂離子的吸收量，最有效的方法是從飲水中獲得，因為食物中的鈣、鎂離子不易為人體吸收。
○水中礦物質為無機礦物質，反而不利人體吸收且含量低（僅1%），食物中為有機礦物質，利於人體吸收且含量高（約99%），鈣質來源為豆腐、乳製品、小魚乾，鎂來源為堅果、綠色蔬菜。
○該說法顛倒黑白，純屬網路謠言。
●因為純水是「酸性水」，不僅容易成為細菌的溫床，更是現代慢性病如癌症、尿毒症、糖尿病、高血壓、中風等的起因。
○自來水PH值為6.8左右，逆滲透水約7.0，都屬於中性水。
○逆滲透濾掉抑制細菌孳生的氯，所以比自來水容易孳生細菌，與酸鹼無關。
○水中鹼性礦物質僅占人體攝取量的1%左右，飲水無法調整人體酸鹼值。
○食物的酸鹼對身體影響非常小，用酸鹼值區分食物的好壞並不正確，請見酸性食物VS鹼性食物。
https://www.cgh.org.tw/tw/content/magazine/nutrition/DL/nutr52.pdf
○避免現代慢性病應該參考正確的飲食建議，請見每日飲食建議指南。
https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1208
○該說法顛倒黑白，純屬網路謠言。
●不能用逆滲透水、蒸餾水等純水沖泡牛奶，或當開水給嬰兒喝，一定會造成成長緩慢，甚至長不出牙齒，或是反應遲鈍。
○牛奶含有豐富鈣質，不論用自來水還是純水泡開，都不會導致嬰兒缺鈣，反應遲緩。
○該說法無任何醫學文獻紀錄，純屬網路謠言。
●一九七七年美國國家科學院，經過九個國家，五十個研究團隊，研究純水之後認定：純水無礦物質，使得心血管疾病發病與死亡率增加。
○寇姆史托克1979年的研究報告結論如下：
1.水的硬度與心血管疾病死亡率確實有關，水的硬度高，心血管疾病死亡率低，反之水的硬度低，死亡率則高。
2.水引起心血管疾病的原因，可能是水中有某種必需元素缺乏或某種毒性元素過量。
3.在某些國家中所做的研究，發現低的心血管疾病死亡率與硬水間的關係，可明顯反映出鈣和鎂的重要性。
○綜合三點結論，鈣與鎂的攝取可以降低心血管疾病的威脅。
○基於鈣與鎂99%攝取管道為食物攝取，避免現代慢性病應該參考正確的飲食建議，請見每日飲食建議指南。
https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1208
○該說法張冠李戴，斷章取義，純屬網路謠言。
○飲用水全球資訊網，擷取各項專家研究如下：
https://dws.epa.gov.tw/drinkwater/index-17.html
○加裝淨水器或許有其必要，但如果為了所謂療效，而花費金錢，去購買電解水機，則大可不必了。
○逆滲透處理法可以算是對各類淨水器中對水中污染物最全面的的處理方法。
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